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演奏家のためのアレクサンダー・テクニーク

1 :名無しの笛の踊り:2006/04/19(水) 03:03:34 ID:G1UOlEPn
効果ありますか?

2 :名無しの笛の踊り:2006/04/19(水) 06:56:17 ID:gEx5PbMz
オレは管楽器奏者で、不定期で4〜5回教室に通いました。非常に効果があると思いますよ。姿勢やブレスなどがとても楽になりました。事前に本などで予習しておくと、より納得できるレッスンになると思います。
でも私の場合ですけれど、やっぱり忘れちゃいますね、最後のレッスンからある程度の時期が経過すると。
定期で通う事をオススメします。

3 :名無しの笛の踊り:2006/04/19(水) 15:02:10 ID:RjlcxecB
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     .l     、_(o)_,:  _(o)   ..-‐''',,,l,     わ
     l_,,,,,,_     ::<        __,,,,,r'::::::l    ぁぁ  
     ̄l_,,,.    /( [三] )ヽ    ,r'~ ゝ;ノ   あぁ   
     -''ゝ、 ,,,             /    ああ
        ''r':::ヽ           /    ぁあ
        ゝ;;ノ          ヽ
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        l      ;ミシミッ     l
        ゝ     ミ.i i.ミ     ./
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4 :名無しの笛の踊り:2006/04/19(水) 15:04:08 ID:RjlcxecB

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     し'   /__) (_(_,J



5 :名無しの笛の踊り:2006/04/19(水) 18:30:32 ID:oV0ech60
>>2
経験者情報ありがdです。
本読みましたが、本だけだとなんかいまいちわかんない。
やっぱりレッスン受けてみることにします。

自分は弦なんですが、あがりやすくて、あがると体がこわばるのが悩み。
弦でも効果あるのかなあ。

6 :名無しの笛の踊り:2006/04/19(水) 20:51:28 ID:Qu6p416j
効果はあるけどあがり症とこわばりは治らないよ。
食生活と生活習慣が原因。
改善はするけど併用しないとね。

7 :名無しの笛の踊り:2006/04/19(水) 21:07:35 ID:gEx5PbMz
メンタルケアの専門書は沢山ありますよね。オレはそれ以外にも、イチローや中田英寿の本を愛読してます。

8 :名無しの笛の踊り:2006/04/20(木) 22:32:24 ID:VqoKsGDN
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9 :名無しの笛の踊り:2006/04/20(木) 22:35:30 ID:VqoKsGDN
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10 :名無しの笛の踊り:2006/04/22(土) 15:23:51 ID:1OwyAhre
>>6
>食生活と生活習慣が原因。
ええっ、食生活!?・・・kwsk!!

>>7
私はハヴァシュの「あがりを克服する」を読んだんだけど・・・
ヴァイオリニストじゃないせいか、あまりw
スポーツ選手の本は考えたことなかったな。
見てみます。ありがd。



11 :名無しの笛の踊り:2006/04/22(土) 16:20:47 ID:8iTVX9QX
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    .|  カ ル ト  ミ:::|
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\.|麻原彰晃|         .\            / ̄ ̄ヽ
  \ 写真集|           ヽ         /      \
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12 :名無しの笛の踊り:2006/04/22(土) 16:22:55 ID:8iTVX9QX
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   |  ヽ/__\_ノ  / |おちんこ
   \、 ヽ| .::::/.|/ヽ  / ビュッ!ビュッ!財務、財務〜
.     \ilヽ::::ノ丿_ / おちんこ
      /しw/ノ ( ,人) ビュッ!ビュッ!ビュッ!
      (  ∪゚  ゚|  |    南無妙法蓮華経 
      \ \__, |  ⊂llll おちんこ南無妙法蓮華経 、財務、財務〜
        \_つ ⊂llll  ビュッ!ビュッ!ビュッ!
        (  ノ  ノ    おちんこ 南無妙法蓮華経 、財務、財務〜
        | (__人_) \  ビュッ!ビュッ!ビュッ!
        |   |   \ ヽ ビュッ!ビュッ!ビュッ! 
        |  )    |   ) ビュビデゥビドゥ

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